Ik geloof niet in strenge regels of perfecte voedingsschema’s. Wel in een manier van eten die bij jou past en die je ook op de lange termijn volhoudt.
Hi, ik ben Charlotte.
Als erkend diëtiste help ik mensen om een fijne en gezonde relatie met voeding op te bouwen. Zonder strenge regels, zonder verboden producten en zonder het gevoel dat je voortdurend op dieet bent.
Ik geloof dat gezonde voeding vooral haalbaar moet zijn. Daarom kijken we samen naar wat past binnen jouw leven, jouw gewoontes en jouw doelen. Geen standaard schema’s, maar advies op maat waar je ook op lange termijn iets aan hebt.
Stap voor stap werken we aan veranderingen die goed voelen en die je kunt volhouden. Want uiteindelijk gaat het niet om een paar goede weken, maar om gewoontes waar je nog jaren plezier van hebt.
Het mooiste aan mijn werk? Wanneer iemand merkt dat eten niet langer een bron van stress is. Dat er meer rust komt rond voeding, meer energie in het dagelijks leven en meer vertrouwen in zichzelf. Dat zijn de momenten waar ik het voor doe.
— Erkend diëtiste, officieel erkend door het RIZIV (nr. 5-63906-52-601). Consultaties zijn deels terugbetaalbaar via de meeste Belgische mutualiteiten.
— Actief lid van de Vlaamse Beroepsvereniging Voor Diëtisten (VBVD), de professionele organisatie die kwaliteit en deontologie in de diëtetiek bewaakt.
— Sportdiëtiste, Postgraduaat Voeding & Sport behaald aan de HAN Hogeschool in Papendal, Arnhem. Officieel erkend als sportdiëtiste sinds 1 maart 2024.
— Geconventioneerd diëtiste in het zorgtraject eetstoornissen voor jongeren. Multidisciplinaire begeleiding naar een gezond en evenwichtig eetpatroon.
— Belgisch en Vlaams kampioen kunstschaatsen. Deelname aan Europese en Wereldkampioenschappen. Trainster bij Gentse Schaatsclub Kristalijn.
— Consultaties in de praktijk in Wevelgem of volledig online via videogesprek. Jij kiest wat het meest comfortabel voelt.
Ik ben opgegroeid als kunstschaatsster. Niet zomaar als hobby, ik schaatste op het hoogste niveau, nam deel aan Europese en Wereldkampioenschappen en mocht mezelf meerdere keren Belgisch en Vlaams kampioen noemen.
Die jaren als topsporter leerden me wat voeding écht doet met een lichaam. Hoe je eet bepaalt hoe je presteert, hoe je herstelt en hoe je je voelt, dag in, dag uit. Die kennis neem ik mee in elke begeleiding.
Sinds 1 maart 2024 mag ik me officieel sportdiëtiste noemen, na het behalen van mijn Postgraduaat Voeding & Sport aan de HAN Hogeschool in Papendal, Arnhem. Naast mijn praktijk ben ik ook actief als trainster bij de Gentse Schaatsclub Kristalijn, want de schaatsbaan loslaten was nooit echt een optie.
Begeleiding bij een gecompliceerde relatie met eten. Stap voor stap, zonder strenge regels of druk, met begeleiding die aansluit bij waar jij vandaag staat. Erkend binnen het zorgtraject eetstoornissen voor jongeren.
Als ex-topsporter en gecertificeerd sportdiëtiste weet ik als geen ander hoe voeding prestaties beïnvloedt. Voor recreatieve sporters én professionele atleten.
Je wil je goed voelen in je lichaam, meer energie ervaren en werken aan een gezonde leefstijl, zonder strenge diëten, eindeloos calorieën te tellen of te vervallen in zwart-wit denken.
Hoge cholesterol, (pre)diabetes, overgewicht of metabool syndroom? Ik werk samen met jou én je huisarts aan duurzame verbetering. Voeding is vaak een krachtig instrument en met de juiste begeleiding merk je dat sneller dan je denkt.
Met een suiker- of DNA-analyse brengen we jouw gezondheid en stofwisseling beter in kaart. Zo kunnen we je nog gerichter begeleiden met advies dat écht bij jou past. Dit aanbod is uniek in de regio, weinig diëtisten combineren persoonlijke begeleiding met deze analyses.
